Viernes - 5 de abril de 2019
| Hora | Actividad | Localización |
|---|---|---|
| 17:00 – 20:00 | Expo | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 19:00 | Conferencia de prensa (Meet & Great Pro) | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 19:30 | Welcome Party (BBQ & Música) | La Siesta Salou Resort & Camping |
Sábado - 6 de abril de 2019
| Hora | Actividad | Localización |
|---|---|---|
| 9:30 | Sailfish Open Water | Platja de Llevant |
| 10:00 – 19:00 | Expo | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 10:00 | Breakfast Run | Plaza de las Comunidades Autónomas |
| 11:00 | Junior Challenge | Plaza de las Comunidades Autónomas |
| 13:00 – 15:00 | Pasta Party | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 16:00 | PRO Briefing | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 16:45 | Briefing en español | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 17:30 | Briefing en inglés | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 17:00 – 19:00 | Check in Bike Half | Passeig Jaume I |
| 18:30 – 20:00 | Check in Bike Short | Passeig Jaume I |
| 18:30 | Challenge Women | Plaza de las Comunidades Autónomas |
Domingo - 7 de abril de 2019
| Hora | Actividad | Localización |
|---|---|---|
| 8:00 | PRO Men Half | Platja de Llevant |
| 8:10 | PRO Women Half | Platja de Llevant |
| 8:20 | Age Group Men Half | Platja de Llevant |
| 8:30 | Age Group Women Half | Platja de Llevant |
| 8:40 | Half Relay | Platja de Llevant |
| 8:50 | Short | Platja de Llevant |
| 12:00 | Ceremonia de flores | Plaza de las Comunidades Autónomas |
| 13:00 | Paella Party – Finisher Experience | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 16:00 | Entrega de premios | La Siesta Salou Resort & Camping |
| 16:30 | Red Bull Closing Party | La Siesta Salou Resort & Camping |